امروزه پیچیدگی‌‌های حاکم بر جوامع، تنش‌‌ها، مشکلات و گرفتاری‌‌های ناشی از زیست در این شرایط، دغدغه‌‌های درمانگران و درمان‌جویان را دوچندان کرده است. این دل‌‌نگرانی و حلّ‌وفصل آن‌ها ازیک‌سو و ضیق وقت مراجعان ازسوی‌دیگر، متخصّصان روان‌‌شناختی را به این امر واداشته است که بر روان‌‌درمانگری کوتاه‌مدت و مؤثر تمرکز کنند و باعث شده است که شیوۀ درمان مشکلات روان‌‌شناختی جایگاه و اهمیت ویژه‌ای پیدا کند.
یکی از این درمان‌‌های کوتاه‌مدت، درمان تک‌جلسه‌‌ای است که اخیراً موردتوجه واقع شده است. دراین‌راستا تحقیقات نشان داده‌اند که این سبک درمانی با شرایط مراجعان سازگارتر است و از آن بهرۀ بیشتری می‌‌برند. در این کتاب، با رویکرد درمان تک‌جلسه‌‌ای، مشکل، نحوۀ شکل‌‌گیری و چگونگی کاربست تکنیک درمانی برای درمان ارائه شده است.

بخش اوّل: نظریه

فصل 1. درمان شناختی‌رفتاری یکپارچه‌نگر تک‌جلسه‌ای: چیستی و چند فرضیۀ اساسی
فصل 2. نظریۀ اتّحاددرمانی: چهارچوبی کلی برای SSI-CBT
فصل 3. ایجاد و ادامۀ مشکلات افراد توسط خودشان به‌وسیلۀ بخشی از عوامل شناختی‌رفتاری    
فصل 4. تاحدّامکان باید به مراجعان کمک کرد تا با ناراحتی ناشی از مشکلات خود سالم برخورد کنند، خواه عینی و خواه ذهنی
فصل 5. افراد قادرند که در شرایط خاص سریعاً به خود کمک کنند
فصل 6. اهمیت اولویت‌بخشی به نظریات مراجعان در SSI-CBT
فصل 7. چه کسی می‌تواند از SSI-CBT بهره‌مند شود؟
فصل 8. افرادی که برای درمان SSI-CBT مناسب نیستند
فصل 9. اهمیت تمرکز بر اهداف و مشکلات در SSI-CBT
فصل 10. یک ارزیابی کامل انجام دهید و زمانی را که در اختیار دارید، به فرمول‌بندی موردی بپردازید
فصل 11. در SSI-CBT این امکان وجود دارد که به مراجعان کمک کنیم تا مکانیسم اصلی‌ای را که عامل به وجود آمدن مشکلاتشان است، شناسایی کنند و بدان بپردازند
فصل 12. اهمیت بیشترِ پاسخ‌های بعدی فرد نسبت به اوّلین پاسخش
فصل 13. اهمیت استفاده از مجموعه‌ای از متغیرهای مراجع در SSI-CBT
فصل 14. ویژگی‌‌های کمک‌کنندۀ مراجعان برای SSI-CBT
فصل 15. ویژگی‌های کمک‌کنندۀ درمانگران برای SSI-CBT
بخش دوم: کاربرد

فصل 16. اقدام مؤثر در SSI-CBT
فصل 17. نگاهی اجمالی به فرایند درمان SSI-CBT
فصل 18. اوّلین تماس
فصل 19. تماس تلفنی قبل از جلسۀ اصلی
فصل 20. جلسۀ حضوری: 1- مرحلۀ شروع
فصل 21. جلسۀ حضوری: 2- ایجاد تمرکز
فصل 22. جلسۀ حضوری: 3- پی بردن به مشکل اصلی (هدف)
فصل 23. جلسۀ حضوری: 4- هدف‌گذاری    
فصل 24. جلسۀ حضوری: 5- تشخیص مکانیسم اصلی
فصل 25. جلسۀ حضوری: 6- حلّ‌وفصل کردن مکانیسم اصلی    
فصل 26. جلسۀ حضوری: 7- اثرگذاری
فصل 27. جلسۀ حضوری: 8- تشویق و ترغیب مراجع برای تمرین آنچه یاد گرفته است، در داخل و خارج از جلسه
فصل 28. جلسۀ حضوری: 9- خلاصه‌برداری و جمع‌بندی مطالب نیمه‌تمام و تعهّد مراجع دربارۀ آینده
فصل 29. بعد از جلسۀ حضوری: تعمّق، ثبت و ضبط وقایع و روی کاغذ‌ آوردن مطالب
فصل 30. جلسۀ پیگیری و ارزیابی

شناخت‌درمانی

شناخت‌درمانی -- روش‌ها